Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Jeden Tag

Puten-Brustfilet

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

397 kJ

95 kcal

Fett

1,40g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

0,70g

Zucker

0,50g

Eiweiß

20,00g

40%

Salz

1,30g

22%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Mai 24 10:40

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(95 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (13%)

Eiweiß (84%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

1,4g

Kohlh

0,7g

Eiw

20g

Es sind 95 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 13% fett, 3% kohlh, 84% eiw.

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