Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Iglo

Gartenerbsen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

285 kJ

68 kcal

Fett

0,70g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

7,50g

Zucker

4,90g

Ballaststoff

6,0g

Eiweiß

4,90g

10%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 10 Jul 12 02:26

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(68 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (54%)

Fett (11%)

Eiweiß (35%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,7g

Kohlh

7,5g

Eiw

4,9g

Es sind 68 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 11% fett, 54% kohlh, 35% eiw.

Weitere Arten von Erbsen:

Grüne Erbsen (Gefroren)
Gekochte, Grüne Erbsen (Konserviert)
Grüne Erbsen
Kaiserschoten
	Weitere Erbsen Nährwertangaben

Weitere Arten von Gemüse:

Spinat
Rote Tomaten
Pilze
Kopfsalat
Zwiebeln
Karotten
	Weitere Gemüse Nährwertangaben

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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.