Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Herta

Farmerschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

452 kJ

108 kcal

Fett

2,50g

Gesättigte Fette

0,900g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

1,00g

Ballaststoff

0,5g

Eiweiß

20,00g

40%

Salz

0,01g

Cholesterin

53mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 25 Mai 22 01:10

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(108 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (4%)

Fett (21%)

Eiweiß (75%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

108

Fett

2,5g

Kohlh

Eiw

20g

Es sind 108 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 21% fett, 4% kohlh, 75% eiw.

Weitere Arten von Schinken:

Schinken (Regulär, ca. 11% Fett)
Gehackter Schinken
Schinken (Extra mager)
Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
Frischer Schinken
Zerhackter Schinken
	Weitere Schinken Nährwertangaben

Weitere Arten von Frühstücksprodukte:

Getoastetes Brot
Haferflocken (Gekocht)
Rührei
Eier und Käsesandwich
	Weitere Frühstücksprodukte Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Koro Oat Bar Peanut Chocolate
	Schwartau Samt Erdbeere Weniger Zucker
	Bio Primo Flohsamenschalen
	Knusperone Natural Bars
	Barnhouse Krunchy Protein Plus Erdbeere Vanille
	RUF Smoothie Bowl Choctastic

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.