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Kubanische Quinoa-Bowl

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (500 g)
pro portion
% RM*
Energie
2694 kJ
32%
644 kcal
Fett
23,00g
33%
Gesättigte Fette
7,000g
35%
Kohlenhydrate
82,00g
32%
Zucker
14,00g
16%
Ballaststoff
15,0g
Eiweiß
20,00g
40%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 05 Mrz 19 12:44
32%
vom ETB*
(644 kal)
32% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (53%)
 
Fett (34%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
644
Fett
23g
Kohlh
82g
Eiw
20g
Es sind 644 Kalorien in 1 Portion (500 g).
Kalorien Analyse: 34% fett, 53% kohlh, 13% eiw.

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