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Jamies Pilz-Blumenkohl-Penne

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
pro portion
% RM*
Energie
2577 kJ
31%
616 kcal
Fett
20,00g
29%
Gesättigte Fette
7,200g
36%
Kohlenhydrate
83,70g
32%
Zucker
15,40g
17%
Ballaststoff
19,1g
Eiweiß
30,50g
61%
Salz
1,00g
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 23 Okt 16 06:40
31%
vom ETB*
(616 kal)
31% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (53%)
 
Fett (28%)
 
Eiweiß (19%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
616
Fett
20g
Kohlh
83,7g
Eiw
30,5g
Es sind 616 Kalorien in 1 Portion .
Kalorien Analyse: 28% fett, 53% kohlh, 19% eiw.

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