Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Hello Fresh

Couscous mit Dukkah Gemüse

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

347 kJ

83 kcal

Fett

3,05g

Gesättigte Fette

0,810g

Kohlenhydrate

9,72g

Zucker

3,16g

Eiweiß

3,54g

Salz

0,36g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 05 Mai 22 12:35

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(83 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (48%)

Fett (34%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

3,05g

Kohlh

9,72g

Eiw

3,54g

Es sind 83 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 34% fett, 48% kohlh, 18% eiw.

Weitere Produkte von Hello Fresh:

Weiße Miso Paste
Mayonnaise
Kokosmilch
Smoky Chicken Avocado Bowl Auf Quinoa Tricolor
Gebratene Spätzle mit Bacon und Spitzkohl
	Alle Hello Fresh Produkte ansehen

Weitere Arten von Couscous:

Couscous
Couscous (Gekocht)
	Weitere Couscous Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Hello Fresh Couscous-Salat mit Pfirsich-Ajvar-Dressing
	Hello Fresh Perlcouscous-Bowl mit Geschmorter Zucchini
	Alnatura Buttergemüse mit Couscous und Huhn
	Hello Fresh Quinoa
	Hello Fresh Ziegenkäse-Tabbouleh mit Granatapfel
	Ener Bio Couscous Tasse Orientalisch

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.