Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

HAK

Augenbohnen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

561 kJ

134 kcal

Fett

0,70g

Gesättigte Fette

0,122g

Kohlenhydrate

22,60g

Zucker

0,70g

Ballaststoff

1,6g

Eiweiß

8,40g

17%

Salz

0,29g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Jan 21 05:24

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(134 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (69%)

Fett (5%)

Eiweiß (26%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

134

Fett

0,7g

Kohlh

22,6g

Eiw

8,4g

Es sind 134 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 5% fett, 69% kohlh, 26% eiw.

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