Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Hafervoll

Porridge 2 Go Erdnuss & Nussmus

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (55 g)

Energie

1025 kJ

12%

245 kcal

Fett

10,00g

14%

Gesättigte Fette

1,400g

Kohlenhydrate

30,00g

12%

Zucker

16,00g

18%

Ballaststoff

3,2g

Eiweiß

6,40g

13%

Salz

0,54g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 11 Jun 21 02:54

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(245 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (51%)

Fett (38%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

245

Fett

10g

Kohlh

30g

Eiw

6,4g

Es sind 245 Kalorien in 1 Portion (55 g).

Kalorien Analyse: 38% fett, 51% kohlh, 11% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.