Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Hafervoll

Flapjack Lebkuchen

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Flapjack (65 g)

Energie

1343 kJ

16%

321 kcal

Fett

18,70g

27%

Gesättigte Fette

2,300g

12%

Kohlenhydrate

31,80g

12%

Zucker

17,80g

20%

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

4,50g

Salz

0,05g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 08 Dez 15 05:33

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(321 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (40%)

Fett (54%)

Eiweiß (6%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

321

Fett

18,7g

Kohlh

31,8g

Eiw

4,5g

Es sind 321 Kalorien in 1 Flapjack (65 g).

Kalorien Analyse: 54% fett, 41% kohlh, 6% eiw.

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