Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Hafervoll

Banane Protein

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Riegel (58 g)

Energie

1469 kJ

18%

351 kcal

Fett

18,30g

26%

Gesättigte Fette

2,400g

12%

Kohlenhydrate

21,50g

Zucker

13,50g

15%

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

9,90g

20%

Salz

0,65g

11%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 05 Feb 17 09:45

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(351 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (29%)

Fett (57%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

351

Fett

18,3g

Kohlh

21,5g

Eiw

9,9g

Es sind 351 Kalorien in 1 Riegel (58 g).

Kalorien Analyse: 57% fett, 30% kohlh, 14% eiw.

Weitere Arten von Hafer:

Haferflocken
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.