Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

GutBio

Haferpops Natur

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1632 kJ

20%

390 kcal

Fett

5,60g

Gesättigte Fette

0,900g

Kohlenhydrate

68,00g

26%

Zucker

15,00g

17%

Ballaststoff

9,5g

Eiweiß

12,00g

24%

Salz

0,98g

16%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 14 Nov 20 04:19

Quelle: FatSecret Platform API

20%

vom ETB*

(390 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (73%)

Fett (14%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

390

Fett

5,6g

Kohlh

68g

Eiw

12g

Es sind 390 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 14% fett, 73% kohlh, 13% eiw.

Weitere Arten von Hafer:

Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferflocken
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
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Getreide-Müsli
Hausgemachtes Müsli
Müsli
	Weitere Müsli Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.