Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
120 g
pro portion
% RM*
Energie
341 kJ
4%
82 kcal
Fett
0,24g
0%
Gesättigte Fette
0,120g
1%
Kohlenhydrate
4,92g
2%
Zucker
4,92g
5%
Eiweiß
14,40g
29%
Salz
0,12g
2%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 09 Apr 24 12:35
4%
vom ETB*
(82 kal)
4% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (24%)
 
Fett (3%)
 
Eiweiß (73%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe
 

Ernährungsübersicht:

Kal
82
Fett
0,24g
Kohlh
4,92g
Eiw
14,4g
Es sind 82 Kalorien in 120 g.
Kalorien Analyse: 3% fett, 25% kohlh, 73% eiw.

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