Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut & Günstig

Lachsschinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Scheibe (8,3 g)

Energie

42 kJ

10 kcal

Fett

0,20g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

0,10g

Zucker

0,10g

Eiweiß

2,50g

Salz

0,45g

Cholesterin

7mg

Kalium

21mg

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Apr 24 05:11

Quelle: FatSecret Platform API

< 1%

vom ETB*

(10 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (15%)

Eiweiß (82%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,2g

Kohlh

0,1g

Eiw

2,5g

Es sind 10 Kalorien in 1 Scheibe (8,3 g).

Kalorien Analyse: 15% fett, 3% kohlh, 82% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.