Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut Bartenhof

Nackensteaks Kräuter

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

753 kJ

180 kcal

Fett

12,60g

18%

Gesättigte Fette

4,700g

24%

Kohlenhydrate

0,60g

Zucker

0,30g

Eiweiß

16,00g

32%

Salz

1,19g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 11 Sep 23 05:48

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(180 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (63%)

Eiweiß (36%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

180

Fett

12,6g

Kohlh

0,6g

Eiw

16g

Es sind 180 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 63% fett, 1% kohlh, 36% eiw.

Weitere Arten von Steak:

Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
Rindersteak
Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rindersteak (Nur mager gegessen)
	Weitere Steak Nährwertangaben

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Schweinefleisch-Spareribs
Schweinefleisch
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Schweinehackfleisch
	Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

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