Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Grabower

Helgoländer Waffeln Zuckerfrei

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Waffel (29 g)

Energie

381 kJ

91 kcal

Fett

2,90g

Gesättigte Fette

2,500g

13%

Kohlenhydrate

20,20g

Zucker

0,10g

Eiweiß

1,30g

Salz

0,10g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 16 Mrz 16 10:27

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(91 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (72%)

Fett (23%)

Eiweiß (5%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

2,9g

Kohlh

20,2g

Eiw

1,3g

Es sind 91 Kalorien in 1 Waffel (29 g).

Kalorien Analyse: 23% fett, 72% kohlh, 5% eiw.

Weitere Arten von Waffeln:

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100% Vollkornwaffeln
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.