Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Goldähren

Weizenmehl

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1435 kJ

17%

343 kcal

Fett

1,00g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

72,00g

28%

Zucker

0,70g

Ballaststoff

2,8g

Eiweiß

10,00g

20%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 21 Okt 18 10:14

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(343 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (85%)

Fett (3%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

343

Fett

Kohlh

72g

Eiw

10g

Es sind 343 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 3% fett, 85% kohlh, 12% eiw.

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