Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Goldähren

Mehrkorn Toastbrötchen

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Brötchen (56 g)

Energie

523 kJ

125 kcal

Fett

1,80g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

21,30g

Zucker

1,30g

Eiweiß

4,70g

Salz

1,40g

23%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 20 Feb 18 10:34

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(125 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (71%)

Fett (13%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

125

Fett

1,8g

Kohlh

21,3g

Eiw

4,7g

Es sind 125 Kalorien in 1 Brötchen (56 g).

Kalorien Analyse: 13% fett, 71% kohlh, 16% eiw.

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