Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gletscherkrone

Porridge Hafermahlzeit Waldbeere

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Beutel (225 g)

Energie

1038 kJ

12%

248 kcal

Fett

5,00g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

43,00g

17%

Zucker

14,00g

16%

Eiweiß

6,10g

12%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 12 Mrz 20 10:03

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(248 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (71%)

Fett (19%)

Eiweiß (10%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

248

Fett

Kohlh

43g

Eiw

6,1g

Es sind 248 Kalorien in 1 Beutel (225 g).

Kalorien Analyse: 19% fett, 71% kohlh, 10% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Instant-Haferflocken
Haferflocken mit Früchten
Mehrkorn-Haferflocken
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Haferflocken (Gekocht)
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

Weitere Arten von Hafer:

Haferflocken
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
	Weitere Hafer Nährwertangaben

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Kürzlich gegessene Lebensmittel:

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	Steinecke Milchhörnchen

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.