| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Waffel (21 g)
Energie
473 kJ
6%
113 kcal
Fett
7,00g
10%
Gesättigte Fette
4,000g
20%
Kohlenhydrate
11,00g
4%
Zucker
9,00g
10%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
2,00g
4%
Salz
0,00g
0%
Zuletzt aktualisiert: 04 Aug 14 02:06
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (38%)
Fett (55%)
Eiweiß (7%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
113
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Fett
7g
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Kohlh
11g
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Eiw
2g
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Es sind 113 Kalorien in 1 Waffel (21 g).
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| Kalorien Analyse: 55% fett, 38% kohlh, 7% eiw. |
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