Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Foodspring

Instant Oats

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1590 kJ

19%

380 kcal

Fett

6,10g

Gesättigte Fette

1,100g

Kohlenhydrate

70,00g

27%

Zucker

0,40g

Ballaststoff

2,4g

Eiweiß

10,00g

20%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 31 Jan 18 12:50

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(380 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (74%)

Fett (15%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

380

Fett

6,1g

Kohlh

70g

Eiw

10g

Es sind 380 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 15% fett, 75% kohlh, 11% eiw.

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