Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Florette

Babyspinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

79 kJ

19 kcal

Fett

0,50g

Gesättigte Fette

0,010g

Kohlenhydrate

0,77g

Zucker

0,30g

Ballaststoff

2,0g

Eiweiß

1,77g

Salz

0,14g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 11 Dez 21 04:07

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(19 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (21%)

Fett (31%)

Eiweiß (48%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,5g

Kohlh

0,77g

Eiw

1,77g

Es sind 19 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 31% fett, 21% kohlh, 48% eiw.

Weitere Arten von Salat:

Gemischte Blattsalate
Kopfsalat
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Gekochter Spinat (Frischware)
Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren)
	Weitere Spinat Nährwertangaben

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