Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Fjordkrone

Thunfischfilets in Sonnenblumenöl

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1146 kJ

14%

274 kcal

Fett

21,60g

31%

Gesättigte Fette

3,100g

16%

Kohlenhydrate

0,40g

Zucker

0,10g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

19,30g

39%

Salz

0,88g

15%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Okt 21 06:31

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(274 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (1%)

Fett (71%)

Eiweiß (28%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

274

Fett

21,6g

Kohlh

0,4g

Eiw

19,3g

Es sind 274 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 71% fett, 1% kohlh, 28% eiw.

Weitere Arten von Thunfisch:

Thunfisch in Öl (Konserviert)
Thunfisch in Wasser (Konserviert)
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Gelbflossen-Thun (Fisch)
Gebackener oder Gekochter Thunfisch
Roter Thunfisch (Fisch)
	Weitere Thunfisch Nährwertangaben

Weitere Arten von Fisch:

Gebacken oder Gekochter Lachs
Mahi Mahi
Fisch
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Tilapia (Fisch)
Gebackener oder Gebratener Fisch
	Weitere Fisch Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.