Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

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Rindergulasch mit Spätzle

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

318 kJ

76 kcal

Fett

2,90g

Gesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

3,90g

Zucker

1,30g

Eiweiß

8,60g

17%

Salz

0,75g

13%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 06 Jan 22 09:45

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(76 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (21%)

Fett (34%)

Eiweiß (45%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

2,9g

Kohlh

3,9g

Eiw

8,6g

Es sind 76 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 34% fett, 20% kohlh, 45% eiw.

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