Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ener Bio

Dinkel Flocken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1389 kJ

17%

332 kcal

Fett

1,70g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

60,00g

23%

Zucker

0,70g

Ballaststoff

10,0g

Eiweiß

14,00g

28%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 08 Apr 24 11:09

Quelle: FatSecret Platform API

17%

vom ETB*

(332 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (77%)

Fett (5%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

332

Fett

1,7g

Kohlh

60g

Eiw

14g

Es sind 332 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 5% fett, 77% kohlh, 18% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Haferflocken (Gekocht)
Instant-Haferflocken
Mehrkorn-Haferflocken
Haferflocken mit Früchten
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

Weitere Arten von Frühstücksprodukte:

Eier und Käsesandwich
Getoastetes Brot
Rührei
	Weitere Frühstücksprodukte Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.