Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Du darfst

Rinderroulade

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (400 g)

Energie

1272 kJ

15%

304 kcal

Fett

9,20g

13%

Gesättigte Fette

3,600g

18%

Kohlenhydrate

33,00g

13%

Zucker

20,00g

22%

Eiweiß

17,00g

34%

Salz

14,00g

233%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 09 Jul 21 06:35

Quelle: FatSecret Platform API

15%

vom ETB*

(304 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (47%)

Fett (29%)

Eiweiß (24%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

304

Fett

9,2g

Kohlh

33g

Eiw

17g

Es sind 304 Kalorien in 1 Portion (400 g).

Kalorien Analyse: 29% fett, 47% kohlh, 24% eiw.

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