Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Dreistern

Grünkohl mit Kasseler und Mettenden

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

477 kJ

114 kcal

Fett

7,00g

10%

Gesättigte Fette

2,300g

12%

Kohlenhydrate

4,50g

Zucker

0,90g

Eiweiß

6,30g

13%

Salz

1,10g

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 22 Jan 24 02:56

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(114 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (17%)

Fett (59%)

Eiweiß (24%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

114

Fett

Kohlh

4,5g

Eiw

6,3g

Es sind 114 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 59% fett, 17% kohlh, 24% eiw.

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