Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Dr. Oetker

Porridge Apfel-Zimt

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (183 g)

Energie

912 kJ

11%

218 kcal

Fett

2,30g

Gesättigte Fette

0,500g

Kohlenhydrate

39,00g

15%

Zucker

16,00g

18%

Eiweiß

8,50g

17%

Salz

0,21g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 21 Nov 20 11:59

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(218 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (74%)

Fett (10%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

218

Fett

2,3g

Kohlh

39g

Eiw

8,5g

Es sind 218 Kalorien in 1 Portion (183 g).

Kalorien Analyse: 10% fett, 74% kohlh, 16% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Haferflocken (Gekocht)
Mehrkorn-Haferflocken
Instant-Haferflocken
Haferflocken mit Früchten
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

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