Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Dr. Oetker

Heidelbeer Quark Kuchen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

891 kJ

11%

213 kcal

Fett

6,50g

Gesättigte Fette

3,500g

18%

Kohlenhydrate

31,00g

12%

Zucker

18,60g

21%

Ballaststoff

1,6g

Eiweiß

7,30g

15%

Salz

0,25g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 03 Feb 14 08:45

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(213 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (58%)

Fett (28%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

213

Fett

6,5g

Kohlh

31g

Eiw

7,3g

Es sind 213 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 28% fett, 59% kohlh, 14% eiw.

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