Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

DM

Leinsamen Geschrotet

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

2259 kJ

27%

540 kcal

Fett

43,00g

61%

Gesättigte Fette

5,300g

27%

Einfach ungesättigte Fette

5,600g

Mehrfach ungesättigte Fette

20,900g

Kohlenhydrate

3,00g

Zucker

1,00g

Ballaststoff

26,0g

Eiweiß

22,00g

44%

Salz

0,15g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 03 Dez 23 08:15

Quelle: FatSecret Platform API

27%

vom ETB*

(540 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (79%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

540

Fett

43g

Kohlh

Eiw

22g

Es sind 540 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 79% fett, 2% kohlh, 18% eiw.

Weitere Arten von Eiweiß:

Gekochtes Eiweiß
Eiweiß
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Hausgemachtes Müsli
Müsli
	Weitere Müsli Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.

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