Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

DM Bio

Pekannuss Kerne

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

3021 kJ

36%

722 kcal

Fett

72,00g

103%

Gesättigte Fette

6,200g

31%

Einfach ungesättigte Fette

45,000g

Mehrfach ungesättigte Fette

18,000g

Kohlenhydrate

4,40g

Zucker

2,20g

Ballaststoff

10,0g

Eiweiß

9,30g

19%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 16 Jan 21 06:21

Quelle: FatSecret Platform API

36%

vom ETB*

(722 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (3%)

Fett (92%)

Eiweiß (5%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

722

Fett

72g

Kohlh

4,4g

Eiw

9,3g

Es sind 722 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 92% fett, 3% kohlh, 5% eiw.

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