Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

DM Bio

Chiasamen

Nährwertangaben

Portionsgröße

50 g

Energie

952 kJ

11%

228 kcal

Fett

16,00g

23%

Gesättigte Fette

1,650g

Einfach ungesättigte Fette

1,400g

Mehrfach ungesättigte Fette

13,000g

Kohlenhydrate

2,15g

Zucker

0,30g

Ballaststoff

15,5g

Eiweiß

11,00g

22%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 24 Jan 24 03:34

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(228 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (5%)

Fett (73%)

Eiweiß (22%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

228

Fett

16g

Kohlh

2,15g

Eiw

11g

Es sind 228 Kalorien in 50 g.

Kalorien Analyse: 73% fett, 4% kohlh, 22% eiw.

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