Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

DM Bio

3-Korn Flocken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1469 kJ

18%

351 kcal

Fett

3,80g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

60,00g

23%

Zucker

0,70g

Ballaststoff

11,0g

Eiweiß

14,00g

28%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 25 Nov 15 05:15

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(351 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (73%)

Fett (10%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

351

Fett

3,8g

Kohlh

60g

Eiw

14g

Es sind 351 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 10% fett, 73% kohlh, 17% eiw.

Weitere Arten von Haferflocken:

Haferflocken (Gekocht)
Mehrkorn-Haferflocken
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
Haferflocken mit Früchten
Instant-Haferflocken
	Weitere Haferflocken Nährwertangaben

Weitere Arten von Getreide:

Puffreis-Müsli (Gefestigt)
Getreide
Frühstücksflocken
Cornflakes
	Weitere Getreide Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Ener Bio Haferdrink 0% Zucker
	K-Classic Schoko Müsliriegel mit Süßungsmitteln
	Oatly Oatgurt Vanille
	Bauckhof Schoko+Flakes Hafer Müsli
	REWE Beste Wahl Porridge Schokolade
	Haferkater Proteinkater

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.