Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Deutschesee

Zander-Filets

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

469 kJ

112 kcal

Fett

3,90g

Gesättigte Fette

1,400g

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Eiweiß

19,10g

38%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 08 Mrz 15 06:43

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(112 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (31%)

Eiweiß (69%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

112

Fett

3,9g

Kohlh

Eiw

19,1g

Es sind 112 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 31% fett, 0% kohlh, 69% eiw.

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