Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Der Meistermetzger

Loinsteak

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

556 kJ

133 kcal

Fett

5,20g

Gesättigte Fette

1,900g

10%

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

0,00g

Eiweiß

21,60g

43%

Salz

0,25g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 27 Sep 20 06:44

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(133 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (35%)

Eiweiß (65%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

133

Fett

5,2g

Kohlh

Eiw

21,6g

Es sind 133 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 35% fett, 0% kohlh, 65% eiw.

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Rindersteak (Nur mager gegessen)
Rindersteak
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.