Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Deluxe

Lachs in Blätterteig

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (175 g)

Energie

1912 kJ

23%

457 kcal

Fett

27,70g

40%

Gesättigte Fette

10,900g

55%

Kohlenhydrate

22,90g

Zucker

2,60g

Eiweiß

18,60g

37%

Salz

2,75g

46%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 23 Nov 23 07:43

Quelle: FatSecret Platform API

23%

vom ETB*

(457 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (22%)

Fett (60%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

457

Fett

27,7g

Kohlh

22,9g

Eiw

18,6g

Es sind 457 Kalorien in 1 Portion (175 g).

Kalorien Analyse: 60% fett, 22% kohlh, 18% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.