Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Chef Select To Go

Sandwich Thunfisch

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Sandwich (185 g)

Energie

1833 kJ

22%

438 kcal

Fett

23,70g

34%

Gesättigte Fette

2,200g

11%

Kohlenhydrate

36,40g

14%

Zucker

4,80g

Eiweiß

18,50g

37%

Salz

1,78g

30%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 04 Okt 23 06:14

Quelle: FatSecret Platform API

22%

vom ETB*

(438 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (34%)

Fett (49%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

438

Fett

23,7g

Kohlh

36,4g

Eiw

18,5g

Es sind 438 Kalorien in 1 Sandwich (185 g).

Kalorien Analyse: 49% fett, 34% kohlh, 17% eiw.

Weitere Arten von Thunfisch:

Gebackener oder Gekochter Thunfisch
Roter Thunfisch (Fisch)
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
Thunfisch in Wasser (Konserviert)
Thunfisch in Öl (Konserviert)
Gelbflossen-Thun (Fisch)
	Weitere Thunfisch Nährwertangaben

Weitere Arten von Sandwich:

Erdnussbutter- und Marmeladesandwich
Putensandwiches mit Aufstrich
Käsesandwich
Roastbeef-Sandwich
Hähnchensandwich mit Aufstrich
Käse und Schinkensandwich
	Weitere Sandwich Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Starbucks Don't Call Me Beef Ciabatta
	Dat Backhus Toast 3 Käse
	Starbucks Rustico Schinken & Käse
	Starbucks Laugenstange Hummus Antipasti
	Starbucks Breakfast Bagel Bacon & Egg
	Starbucks Croissant Cheese & Turkey

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.