Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bofrost

Spitzkohl-Pfanne

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

410 kJ

98 kcal

Fett

5,00g

Gesättigte Fette

1,500g

Kohlenhydrate

8,70g

Zucker

3,00g

Ballaststoff

2,1g

Eiweiß

3,20g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 30 Jan 17 09:58

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(98 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (37%)

Fett (49%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

Kohlh

8,7g

Eiw

3,2g

Es sind 98 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 49% fett, 38% kohlh, 14% eiw.

Weitere Produkte von Bofrost:

Original "Schwäbische Spätzle"
Japanische Soba-Nudelpfanne
Vegantisches Chop Suey
Gemüse-Rösti-Sticks
Alaska-Seelachs in Toskana-Sauce
	Alle Bofrost Produkte ansehen

Weitere Arten von Kartoffeln:

Kartoffelpüree
Bratkartoffeln
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
	Weitere Kartoffeln Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Eismann Knusperkern-Röstini
	Hello Fresh Hähnchenbrust mit Pflaumen-Sriracha-Soße
	Friweika Wickelklöße
	Thermomix Grünkohleintopf mit Würstchen
	Rasting Kartoffelgratin
	Edeka Mini Kartoffel-Knödel

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.