Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bofrost

Orientalische Couscous-Pfanne

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

427 kJ

102 kcal

Fett

2,00g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

16,90g

Zucker

5,10g

Ballaststoff

1,9g

Eiweiß

3,20g

Salz

2,10g

35%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 11 Apr 20 01:12

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(102 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (69%)

Fett (18%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

102

Fett

Kohlh

16,9g

Eiw

3,2g

Es sind 102 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 18% fett, 69% kohlh, 13% eiw.

Weitere Produkte von Bofrost:

Wirtshauspfanne
Big Classic Mandel
Hähnchen-Filettasche mit Bärlauchcreme
Original "Schwäbische Spätzle"
Japanische Soba-Nudelpfanne
	Alle Bofrost Produkte ansehen

Weitere Arten von Couscous:

Couscous
Couscous (Gekocht)
	Weitere Couscous Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Bagel Brothers Finest Cous Cous
	Ener Bio Couscous Tasse Orientalisch
	Hello Fresh Ziegenkäse-Tabbouleh mit Granatapfel
	Hello Fresh Hähnchen-Zucchini-Couscous
	Chef Select Linsen Edamame Salat
	Edeka Orientalischer Couscous

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.