Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bofrost

Blumenkohlgratin

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

397 kJ

95 kcal

Fett

6,90g

10%

Gesättigte Fette

4,400g

22%

Kohlenhydrate

3,00g

Zucker

2,10g

Eiweiß

4,40g

Salz

0,64g

11%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 15 Okt 20 10:03

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(95 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (13%)

Fett (68%)

Eiweiß (19%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

6,9g

Kohlh

Eiw

4,4g

Es sind 95 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 68% fett, 13% kohlh, 19% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.