Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Block House

Filetmedaillons mit Gemüse

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion

Energie

2541 kJ

30%

607 kcal

Fett

38,66g

55%

Gesättigte Fette

23,320g

117%

Kohlenhydrate

22,37g

Zucker

6,68g

Eiweiß

37,92g

76%

Salz

3,59g

60%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 06 Dez 23 05:26

Quelle: FatSecret Platform API

30%

vom ETB*

(607 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (15%)

Fett (59%)

Eiweiß (26%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

607

Fett

38,66g

Kohlh

22,37g

Eiw

37,92g

Es sind 607 Kalorien in 1 Portion.

Kalorien Analyse: 59% fett, 15% kohlh, 26% eiw.

Weitere Arten von Steak:

Rindersteak
Rinder-Sirloin-Steak (Abgespeckt zu 0,3 cm Fett)
T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
Rindersteak (Nur mager gegessen)
Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
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Pilze
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.