Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bioland

Bio Roggen Vollkornbrot Sonnenblumenkerne

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

883 kJ

11%

211 kcal

Fett

3,30g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

35,00g

13%

Zucker

3,60g

Ballaststoff

9,0g

Eiweiß

5,10g

10%

Salz

0,90g

15%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 09 Jun 21 05:28

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(211 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (73%)

Fett (16%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

211

Fett

3,3g

Kohlh

35g

Eiw

5,1g

Es sind 211 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 16% fett, 74% kohlh, 11% eiw.

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