Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Bio-Zentrale

Roggenschrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1368 kJ

16%

327 kcal

Fett

1,70g

Gesättigte Fette

0,200g

Kohlenhydrate

60,00g

23%

Zucker

1,00g

Ballaststoff

14,0g

Eiweiß

9,00g

18%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 07 Nov 14 06:25

Quelle: FatSecret Platform API

16%

vom ETB*

(327 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (83%)

Fett (5%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

327

Fett

1,7g

Kohlh

60g

Eiw

Es sind 327 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 5% fett, 82% kohlh, 12% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.