Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Beste Ernte

Rahm-Blattspinat

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

423 kJ

101 kcal

Fett

6,00g

Gesättigte Fette

3,700g

19%

Kohlenhydrate

6,50g

Zucker

3,50g

Eiweiß

4,20g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 25 Mrz 14 07:36

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(101 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (27%)

Fett (56%)

Eiweiß (17%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

101

Fett

Kohlh

6,5g

Eiw

4,2g

Es sind 101 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 56% fett, 27% kohlh, 17% eiw.

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