Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

BCM

Basic Tomate

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (30 g)

Energie

1013 kJ

12%

242 kcal

Fett

7,00g

10%

Gesättigte Fette

3,300g

17%

Kohlenhydrate

23,60g

Zucker

20,90g

23%

Ballaststoff

1,4g

Eiweiß

19,40g

39%

Salz

2,98g

50%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 10 Sep 13 02:30

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(242 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (40%)

Fett (27%)

Eiweiß (33%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

242

Fett

Kohlh

23,6g

Eiw

19,4g

Es sind 242 Kalorien in 1 Portion (30 g).

Kalorien Analyse: 27% fett, 40% kohlh, 33% eiw.

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