Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Baktat

Sonnenblumenkerne Geröstet & Gesalzen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

2648 kJ

32%

633 kcal

Fett

50,00g

71%

Gesättigte Fette

5,200g

26%

Kohlenhydrate

21,00g

Zucker

2,50g

Ballaststoff

11,0g

Eiweiß

19,30g

39%

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 30 Jan 14 03:12

Quelle: FatSecret Platform API

32%

vom ETB*

(633 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (13%)

Fett (74%)

Eiweiß (13%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

633

Fett

50g

Kohlh

21g

Eiw

19,3g

Es sind 633 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 74% fett, 14% kohlh, 13% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.