Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Armada

Delikater Thunfischsalat mit Bulgur

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

812 kJ

10%

194 kcal

Fett

12,00g

17%

Gesättigte Fette

1,100g

Kohlenhydrate

10,00g

Zucker

1,10g

Eiweiß

9,50g

19%

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 21 Jul 19 05:35

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(194 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (22%)

Fett (58%)

Eiweiß (20%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

194

Fett

12g

Kohlh

10g

Eiw

9,5g

Es sind 194 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 58% fett, 22% kohlh, 20% eiw.

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