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Apetito

Grünkohl Pfanne

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
473 kJ
6%
113 kcal
Fett
8,10g
12%
Gesättigte Fette
3,200g
16%
Kohlenhydrate
5,20g
2%
Zucker
1,10g
1%
Ballaststoff
2,1g
Eiweiß
3,50g
7%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 08 Jan 15 08:45
6%
vom ETB*
(113 kal)
6% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (19%)
 
Fett (68%)
 
Eiweiß (13%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
113
Fett
8,1g
Kohlh
5,2g
Eiw
3,5g
Es sind 113 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 68% fett, 19% kohlh, 13% eiw.

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