Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alnatura

Hafer

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1540 kJ

18%

368 kcal

Fett

6,20g

Gesättigte Fette

1,000g

Kohlenhydrate

61,00g

23%

Zucker

1,30g

Ballaststoff

8,1g

Eiweiß

13,00g

26%

Salz

0,02g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 19 Jan 24 03:32

Quelle: FatSecret Platform API

18%

vom ETB*

(368 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (69%)

Fett (16%)

Eiweiß (15%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

368

Fett

6,2g

Kohlh

61g

Eiw

13g

Es sind 368 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 16% fett, 69% kohlh, 15% eiw.

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