Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alnatura

Hafer Getreidebrei

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1628 kJ

19%

389 kcal

Fett

6,20g

Gesättigte Fette

1,700g

Kohlenhydrate

64,00g

25%

Zucker

0,90g

Ballaststoff

10,0g

Eiweiß

14,30g

29%

Salz

0,01g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 05 Nov 23 01:07

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(389 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (69%)

Fett (15%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

389

Fett

6,2g

Kohlh

64g

Eiw

14,3g

Es sind 389 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 15% fett, 69% kohlh, 16% eiw.

Weitere Arten von Getreide:

Frühstücksflocken
Cornflakes
Getreide
Puffreis-Müsli (Gefestigt)
	Weitere Getreide Nährwertangaben

Weitere Arten von Hafer:

Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt)
Haferbrei (Ungesalzen, mit Wasser gekocht, nicht bereichert)
Haferflocken
	Weitere Hafer Nährwertangaben

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.