Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Alesto

Walnusskerne Naturbelassen

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (30 g)

Energie

895 kJ

11%

214 kcal

Fett

20,70g

30%

Gesättigte Fette

2,000g

10%

Kohlenhydrate

1,10g

Zucker

0,90g

Eiweiß

4,70g

Salz

0,01g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 18 Feb 21 05:52

Quelle: FatSecret Platform API

11%

vom ETB*

(214 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (89%)

Eiweiß (9%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

214

Fett

20,7g

Kohlh

1,1g

Eiw

4,7g

Es sind 214 Kalorien in 1 Portion (30 g).

Kalorien Analyse: 89% fett, 2% kohlh, 9% eiw.

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